Lila Lavanta – Yumuşak Nefes, lavantanın sakinleştirici çağrışımından ilhamla tasarlanmış bir sakinlik taşıdır. Gün içinde durup nefesi fark etmeyi ve bedeni gevşetmeyi hatırlatır.
Taşın pürüzsüz yüzeyiyle kurulan tekrar eden temas, gerginliği yumuşatır ve ana dönmeye alan açar. Yoğun anlarda, kısa molalarda ya da yalnızca elde tutmak için gün boyu taşınabilir.
Nasıl kullanılır?
Sakinlik taşları (worry stone), parmaklarınla yüzeyi üzerinde yavaşça dolaşarak kullanılır. Tekrarlayan bu dokunsal hareket, zihni yavaşlatmaya ve bedeni sakinleştirmeye yardımcı olur. Gün içinde elde taşınabilir, çantada ya da cepte kolayca eşlik eder Devamını Göster